Nous nous efforçons de vous offrir l'expérience la plus réparatrice et la plus reposante possible, et vous pouvez y contribuer en adoptant quelques gestes simples lors de la préparation de votre rendez-vous.
Flux et intention
Nous aimons évaluer les besoins des clients et concevoir une expérience de massage qui répondra au mieux à leur état actuel et aux résultats souhaités. Vous pouvez avoir confiance dans le fait que tout ce que vous partagez avec moi en ce qui concerne votre santé mentale, physique et émotionnelle sera confidentiel.
Plus vous exprimerez à l'avance ce que vous souhaitez ressentir lors du massage, en décrivant vos douleurs, émotions, allergies, malaises ou blessures, mieux nous pourrons répondre à ces besoins lors de la séance de massage. Cela permet d'établir une intention plus forte pour le travail que nous faisons avec vous et déterminera le rythme et le flux de notre approche.
En quoi cela vous profite-t-il ?
Vous bénéficierez d'une expérience de massage sans faille, apaisante et attentive!
Conseils:
Arrivez à votre séance en vous sentant frais (peut-être fraîchement douché), hydraté (car cela aidera vos muscles à relâcher une partie de leur tension liée à la déshydratation) et en portant des vêtements confortables. À la fin de votre séance, vous voudrez flotter chez vous en vous sentant à l'aise et confortable. Des vêtements souples et non contraignants seront les meilleurs. Communiquez vos préoccupations en matière de santé, vos objectifs et vos espoirs pour le massage, et faites-nous toujours savoir s'il y a un moyen de vous rendre plus confortable.
Voici comment réussir votre séance de massage :
Prenez le temps, avant votre massage, de respirer profondément et de faire le vide dans votre esprit.
Essayez d'arriver tôt pour votre massage, afin d'avoir le temps de boire de l'eau et d'utiliser les toilettes, sans vous sentir bousculé et sans réduire le temps de votre massage.
Après le massage, accordez-vous du temps pour vous détendre, manger quelque chose de nourrissant, boire de l'eau et ressentir votre nouvel état d'esprit.
Abstenez-vous de soulever des charges lourdes, de pratiquer une activité excessive ou de boire de l'alcool après votre massage.
Donnez-vous 48 heures pour vous adapter et traiter les changements et les émotions qui émergent dans votre esprit et votre corps.
Vous n'avez pas encore pris de rendez-vous ? Vous pouvez le faire en ligne ici. Vous avez des questions ? Contactez-moi par le biais du chat du site, écrivez-moi sur la page de contact ou envoyez-moi un SMS au 514-880-8488 (veuillez noter que mon téléphone est souvent en mode silencieux ou ne pas déranger et que je vous rappellerai dès que je serai disponible).